Hold på sommerfølelsen året rundt!
Denne «slushen» var som å drikke flytende lollipop. Så friskt og godt! Populær hos både liten og stor.
Avkjølende om sommeren – gir deg sommerfølelsen på vinteren.
Laget på slump, men jeg deler innholdet som ble puttet oppi blenderen.
Smoothier, shakes o,l er oppskrifter som sjeldent trenger at man følger slavisk. Akkurat som med supper er slike drikker en perfekt måte å få ryddet opp i kjøleskap og fryseren.
Akkurat denne drikken er mer for kosen, enn for å være et næringsrikt måltid. Da krever det litt flere ingredienser.
Frisk og god var den uansett!
INGREDIENSER:
Rød:
- Fryste bringebær og jordbær
- Sukkerfri saft – jeg brukte ZERoh! i smaken Strawberry & Red Orange
- Vann
Gul:
- Fryste mangobiter
- 1 appelsin
- Sukkerfri saft – jeg brukte ZERoh! i smaken Orange & Golden Berry
- Vann
FREMGANGSMÅTE:
Jeg blandet først sammen den røde smaken. Frosne bringebær og jordbær, en skvett saft og vann kjøres sammen i en blender. Juster vannmengden til ønsket konsistens. Jeg brukte vann til den forsatt hadde litt tykk konsistens. Hell over i glass.
Skyll blenderen om du ønsker en tydelig forskjell på smakene.
Til den gule delte jeg appelsin i to. Skrellet den ene halvdelen, og fjernet så mye av det hvite. Tilsatt den skrelte appelsin, jucien fra den andre halvdelen, frossen mango, en skvett saft og vann i en blender.
Hell over i samme glasset. Rør litt rundt slik at smakene blander seg litt sammen.
Nyt!
Du må f.eks ikke bruke saft i oppskriften, men dette forstrekker naturlig en del av smaken. Du kan også bruke ferske bær og heller sbiter istedenfor frosne bær og vann.
For enda mer fargespill kan du blende et par kiwi – gir en fin grønnfarge og ekstra vitaminboost. En nydelig tropisk kombinasjon.
