Gult er kult – og smoothie skal spise med skje!
En solgul og deilig smoothie-bolle med deilig topping.
Hjelper til med å holde på sommerfølelsen året rundt!
Smoothie kan lett lages på ca-mål, og tilpasses enkelt etter hva man liker og har tilgjengelig.
En populær hverdagskos for både små og store.
Tykkere konsistens -> mindre væske.
Frossen frukt/bær gir også tykkere konsistens.
INGREDIENSER:
SMOOTHIE:
- 1 beger yoplait dobbel 0 % i smaken mango – eller ca 100-150 gram ønsket yoghurt
- 1 dl væske – melk eller vann (jeg brukte melk)
- 20 gram Bodylab Whey 100 i smaken Mango Passion
- 50 gram frossen banan (ca 1/2 banan)
TOPPING:
- Moste bringebær
- Mango
- Granola – eller f.eks ristet havrergryn
- Kiwi
FREMGANGSMÅTE:
Kjør alle ingrediensene til smoothien sammen i en blender.
Hell over i en skål og legg på ønsket topping.
Det er godt med både noe friskt og crunchy.
Nøtter er også godt som topping – og en sunn fettkilde.
Ambassadør for Bodylab
Mer inspirasjon finner du her!
Pin og del gjerne videre med flere:
